家宴海参制作方法
一、准备食材
1. 海参:200克
2. 鸡胸肉:100克
3. 鸡蛋:2个
4. 青椒:1个
5. 红椒:1个
6. 葱姜蒜:适量
7. 盐、生抽、料酒、糖、鸡精:适量
二、烹饪步骤
1. 海参处理:首先将海参用水泡发,一般需要泡发24小时左右。然后清洗干净,去掉海参的内脏,切成小段备用。
2. 鸡胸肉切丁:将鸡胸肉洗净,切成小丁,加入适量盐、生抽、料酒腌制10分钟。
3. 炒制:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡胸肉翻炒至变色,然后加入海参翻炒。
4. 加入调料:倒入适量料酒、生抽、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 煮制:加入适量清水,煮沸后转小火慢慢煮制,约煮30分钟左右,让海参充分吸收汤汁。
6. 勾芡收汁:将水淀粉勾芡,收汁后即可关火。
7. 装盘:将煮好的海参鸡胸肉盛入盘中,撒上切好的青椒、红椒作为装饰。